פודקאסט #31 – האם המחשבות שלנו יכולות להאט את קצב ההזדקנות?

האם המחשבות שלנו משפיעות על הקצב שבו אנחנו מזדקנים?
האם התאים שלנו שומעים את המצב המנטלי שלנו? האם הם פקטור מנבא לבריאות? ולאריכות חיים
הפרק של היום מביא את הצד הפיזיולוגי של צורות המחשבה שלנו ואיך הם משפיעים על הבריאות שלנו.
הקשר בין תודעה וגוף ומה שמתחולל בתוך הגוף בצורות חשיבה שונות.
כלומר, מה קורה לנו בגוף כשאנחנו חושבים, ואיזו השפעה בריאותית יש לצורת המחשבה שלנו.

נציג 5 מצבי חשיבה שמקצרים או מאריכים את חיינו.
ואני מרימה תפילה שאחרי שתקשיבו לפרק תחשבו טוב יותר

האזנה נעימה

אהבת? שתפי!

פרקים נוספים

,liv keep me close

אני רוצה להצטרף למאות נשים עסוקות שמקבלות באופן קבוע
מתכונים וכלים שעוזרים להן לשחרר משקל ולהפוך את זה לדרך חיים.