סודות האנשים הבריאים בעולם2019-08-18T10:34:34+03:00

סודות האנשים הבריאים בעולם

זה הפרוייקט של חיי, ואולי המרגש שקיימתי:
יצאתי לחקור את סודות האנשים הבריאים בעולם
אנשים שחיים עד גיל 100 ואפילו אחרי ללא כדורים,
כמעט ללא מחלות של העולם המערבי וחיים חיים טובים מאוזנים ובריאים עד ערוב ימיהם.
רציתי להבין איך אני יכולה להביא את הטוב הזה לחיים שלי לבית שלי ולנשים שאני מלווה.
יצאתי לראות מה הסוד שלהם?
האם זה הגנטיקה? האם זה התפריט התזונתי? אולי גורל?

האם יש משהו שונה מהותית בגישתם הכללית לחיים?

את המסע שלי התחלתי באיקאריה שביוון דרך סרדיניה שבאיטליה וחבל נגאנו שביפן
כל איזור הביא איתו בשורה אחרת לצד ערכים משותפים לכולם למרות השונות הגיאוגרפית.
כחלק מהמסע שלי ראיינתי אנשים מקומיים ומאריכי חיים
שסיפרו לי את סודם.
שמעתי על דרך החיים שלהם על התזונה שלהם, המנהגים שלהם, הערכים שלהם
וכל מה שהופך את החיים שלהם למאושרים מאוזנים ובריאים יותר.
בכל אחד מהיעדים כתבתי יומן מסע של תובנות מהדרך הסוד שלהם היה גדול יותר ממה שתיארתי לעצמי
אני מזמינה אותך לצאת איתי למסע
אל עבר סודות האנשים הבריאים בעולם
ולקחת משם מה שנכון עבורך כדי להפוך את חייך למאושרים יותר.

היעד הראשון במסע: סרדיניה, איטליה

שמעתי על דרך החיים שלהם
על התזונה שלהם ,המנהגים שלהם,הערכים שלהם
וכל מה שהופך את החיים שלהם
למאושרים מאוזנים ובריאים יותר.

 יומן מסע של האנשים הבריאים בעולם – סרדיניה , איטליה.

היעד השני במסע אל עבר האנשים הבריאים בעולם: איקריה, יוון

שמעתי על דרך החיים שלהם
על התזונה שלהם ,המנהגים שלהם,הערכים שלהם
וכל מה שהופך את החיים שלהם
למאושרים מאוזנים ובריאים יותר.

 יומן המסע שלי איקריה – יוון

היעד השלישי במסע היה אל עבר המדינה הבריאה בעולם – יפן

שמעתי על דרך החיים שלהם
על התזונה שלהם ,המנהגים שלהם,הערכים שלהם
וכל מה שהופך את החיים שלהם
למאושרים מאוזנים ובריאים יותר.

 יומן המסע שלי אל עבר המדינה הבריאה בעולם-יפן

סודות התזונה של האנשים הבריאים בעולם: תובנות מהמסע

שמעתי על דרך החיים שלהם
על התזונה שלהם ,המנהגים שלהם,הערכים שלהם
וכל מה שהופך את החיים שלהם
למאושרים מאוזנים ובריאים יותר.

״סודות האנשים הבריאים בעולם״- ההרצאה

ליב עזריה | מתכונים לנשים עסוקות

הרצאה "סודות האנשים הבריאים בעולם״

הרצאה מרתקת, סוחפת ומעוררת השראה
על האנשים הבריאים בעולם,
שחיים עד גיל מאה באנרגיה, שמחה ובריאות ללא תרופות

קוראים להם "אנשי הבלו זון", הם חיים בסרדיניה, איקריה, קוסטה ריקה, לימה לונדה, יפן.

המכנה המשותף ביניהם – הם יודעים את סוד הבריאות, לא רק יודעים, ממש חיים אותו יום יום כבר 100 שנה וחלקם יותר.

בסוף שנת 2016  נחשפתי לראשונה לסיפור המופלא של אנשי הבלו זון.  זה הדהים אותי ולא הרפה ממני. קראתי כל מה שאפשר, למדתי כל מה שאפשר על אותם אנשים מסתוריים,  עד שהחלטתי לפגוש אותם פנים אל פנים כדי לפצח ולהבין מה הסודות של האנשים הבריאים בעולם.

הייתי נחושה לחיות איתם, לישון איתם בביתם, לראיין אותם ולשמוע מהם איך הם עושים את זה.בספטמבר 2018,  שנתיים אחרי ששמעתי עליהם בפעם הראשונה,
עליתי על מטוס בדרכי לסרדיניה, התחנה הראשונה שלי במסע חוצה יבשות לחקר האנשים הבריאים בעולם.בהרצאה "האנשים ששכחו למות",  אני לוקחת אתכם איתי להיכרות עם עקרונות החיים של האנשים הבריאים בעולם, עקרונות שניתן ליישם גם כאן, כל אחד בסביבת החיים שלו.ההרצאה בת 90 דקות, מלווה בתמונות שצולמו במסע הייחודי ומתאימה לכל הקהלים.