קחי לעצמך דקה להקשיב להן
"אני 10 ק״ג פחות בחודשיים בלי מאמץ, בלי קושי בלי איסורים -זאת לא דיאטה, אין איסורים, אין הגבלות זאת שיטה נורא חכמה ואינטיליגנטית״
״השינוי בחשיבה, בהבנה ובהפנמה של אורח חיים בריא שעברתי ב -42 יום האלו הוא פשוט נדיר. למדתי להפסיק לשפוט את עצמי, לקחת שליטה ולהיות קשובה (לא קשוחה). תודה על הכל וביייחוד שהיית גמישה עם שעות סן פרנסיסקו- ישראל״
"ליב יצרה שינוי עצום בחיים שלי בתהליך משולב של תזונה וחלק מנטאלי. לי זה היה הכרחי כי המשקל זה משהו שאני סוחבת אותו שנים. ירדתי 6 ק״ג בחודשיים ואני ממשיכה עם השיטה לאורך החיים שלי ונמצאת באיזון מושלם. פגשתי אישה מלאה בידע ומקצוענית בצורה יוצאת דופן״
"ירדתי במשקל והיום אני כבר 37 ק״ג פחות ליב נתנה לי כוחות להתמודד ולדעת לבחור בלי להרגיש חסך ותסכול. היא עזרה לי להגיע לחופש בחירה אמיתי בלי לוותר על עצמי ולעצמי וזה מבחינתי הנצחון הגדול״
"רק ליב מסוגלת להסביר נכון את כל הפחד התהומי הזה מאוכל. מלבד קילוגרמים (והקילוגרמים יורדים!) היא מצליחה להוריד שנים של מאבק מתמשך באוכל , כי יש דרך מדהימה לאכול ולהינות מבלי להתייסר, והקטע הוא שזה מהמם כמה שזה יפה ופשוט.״
"השלתי 6.5 קג ב -42 ימים אבל בעיני התמורה הכי משמעותית בתהליך המרגש מול ליב היה שלמדתי על כלים פורצי גבולות, על בחירה ולקיחת אחריות ,על שלמות ולא מושלמות על אהבה ובחירה בי. המשפחה כולה נסחפו אחריי וזה כל כך מרגש לראות את השינוי."
״הורדתי 57 ק״ג של אושר בזכות השיטה של ליב. למדתי לבשל אוכל יפה טעים וקל להכנה מערכת היחסים שלי עם האוכל והתהליך הפנימי שעברתי פרצו אצלי מחסומים ואמונות מגבילות. ובעיקר הרגשתי שאני אחראית על החיים שלי״
