מתכונים ב 10 דקות לנשים עסוקות | ליב עזריה

אין לך זמן לבלות במטבח


ובכדי לתת לגוף שלך את הדלק הטוב ביותר
כתבתי עבורך מתכונים מזינים
בזמן הכנה קצר של עד 18 דקות.

את שווה את ההשקעה בעצמך!

מה צריך?

  • בצל גדול
  • 2 שיני שום
  • כוס עדשים כתומות
  • 5 כוסות מים
  • עגבנייה גדולה
  •  כפית כמון
  •  כפית קארי
  •  מיץ מלימון שלם
  • כוס כוסברה קצוצה דק

איך מכינים?

מבשלים את העדשים בסיר מכוסה עם 5 כוסות מים עד לרתיחה
מנמיכים את האש ומבשלים כ 15 דק נוספות
מטגנים במחבת בצל קצוץ ומוסיפים את העגבנייה עם התבלינים ומערבבים

ההמלצה של ליב: