פודקאסט #02 – סטרס והשמנה

לספריית הפודקאסט המלאה ולעוד פרקים חדשים ראשונה השאירי פרטים ואשלח לך…

ארגון הבריאות העולמי הכריז על הסטרס כמגיפה של המאה 21.
בפרק היום נבין איך הסטרס משמין אותנו גם אם אכלנו ממש מאוזן
ובריא (ועל הדרך הורס כל חלקה טובה), האם לאנשים הבריאים
בעולם יש סטרס בחיים? והכי חשוב, מה אנחנו יכולים לעשות כדי
לצאת מהלופ הזה אל עבר תוצאות חדשות

לקריאת תקציר הפרק

להאזנה לפרקים נוספים

אהבת? שתפי!

,liv keep me close

אני רוצה להצטרף לאלפי נשים עסוקות שמקבלות באופן קבוע
כלים שעוזרים להן לשחרר משקל ולחיות באיזון והתחדשות יומית.

תפריט נגישות