פודקאסט #02 – סטרס והשמנה


ארגון הבריאות העולמי הכריז על הסטרס כמגיפה של המאה 21.
בפרק היום נבין איך הסטרס משמין אותנו גם אם אכלנו ממש מאוזן
ובריא (ועל הדרך הורס כל חלקה טובה), האם לאנשים הבריאים
בעולם יש סטרס בחיים? והכי חשוב, מה אנחנו יכולים לעשות כדי
לצאת מהלופ הזה אל עבר תוצאות חדשות

אהבת? שתפי!

פרקים נוספים

,liv keep me close

אני רוצה להצטרף למאות נשים עסוקות שמקבלות באופן קבוע
מתכונים וכלים שעוזרים להן לשחרר משקל ולהפוך את זה לדרך חיים.