פודקאסט #33 – ה-כל על הסייקל הנשי

הכל על הסייקל הנשי.
בפרק אני מארחת את מירה ארצי פדן מפתחת שיטת היוגה הנשית יו״ר וועדת האתיקה של ארגוני היוגה .

יחד דיברנו על הסייקל הנשי
על המחזוריות ההורמונאלית

על השינויים שחווה כל אישה בכל תקופת חייה כאישה

דיברנו איך נראית מחזוריות בגיל הפריון ובגיל המעבר

מה זה ימים אסטרוגנים שבהם אנחנו טורפות את העולם ויש לנו תשוקה מתפרצת לחיים.

מתי במהלך החודש האינטואיציה שלנו היא גבוהה אבל הוורבליות והקוגניציה נמוכה.

מתי זמן הפריחה ומתי זמן ההתכנסות ואיך מכל שלב במהלך החודש אפשר להוציא את המיטב.

נגענו גם בטרום גיל המעבר ואיך זה קשור ל35 צפונה ובגיל המעבר עצמו

מה אני אגיד לכן אחרי הפרק הזה
אני גאה במכפלות של 1000 בנשיות שלי בכוח שלנו כנשים בעולם
ואתחיל את הפרק בברכה
ברוך שעשני אישה.

האזנה נעימה

אהבת? שתפי!

פרקים נוספים

,liv keep me close

אני רוצה להצטרף למאות נשים עסוקות שמקבלות באופן קבוע
מתכונים וכלים שעוזרים להן לשחרר משקל ולהפוך את זה לדרך חיים.