Admin

About Admin

המחבר עדיין לא עדכן פרטים.
So far Admin has created 62 blog entries.

פודקאסט #05 – הקשר בין חילוף החומרים והשעון הביולוגי שלנו

ליב מארחת מדענית ממכון ויצמן ויחד הן מדברות על שריפת שומנים, מחזורי שינה, מערכת העיכול והקשר ההדוק לשעון הביולוגי.

פודקאסט #04 – איקיגאי- הסוד של היפנים לחיים בריאים

הסוד של היפנים  לחיים ארוכים ומלאים בעוצמה מסתבר שליפנים ישנה מילה מסתורית שנקראת איקיגאי. הם אומרים שזה  הסוד שלהם לחיים ארוכים ובריאים. האיקיגאי