פודקאסט #01 – שיחה אינטמית על המסע
שיחה אינטמית על המסע
פאי גבינה ולימון
אין לך זמן לבלות במטבח ובכדי לתת לגוף שלך את הדלק הטוב ביותר כתבתי עבורך מתכונים מזינים בזמן הכנה קצר של עד
האמת העירומה על הלחם
אז מה הסיפור עם הלחם ואיך הוא הפך לאוייב של המשקל? נתחיל עם זה שהבעיה עם הלחם זה לא הפחמימה וזה לא הגלוטן
הצד הפחות מחמיא של הטחינה
מכירים את זה שיש מזונות בריאים שנראה שאפשר לאכול אותם בלי סוף אבל כמו כל דבר בטבע מידתיות והבנה של היתרונות מול החסרונות
סודות איקריאה
בסרדיניה אוכלים מזון אמיתי כזה שהגיע מהטבע אל הצלחת. אין מזון מתועש מעובד וכזה שעבר כמה סיבובי חיים עד שהגיע לקיבה שלי. התזונה
ומה עם התה הירוק שלך היום?
אני כבר 5 ימים ביפן מנסה לעכל את החוויה האדירה הזאת לומדת בשקיקה כל פיסת ידע שנוגעת למדינה הבריאה בעולם כחובבת קפה ידועה
סוד התזונה של מצטייני הבריאות בסרדיניה, איטליה
בסרדיניה אוכלים מזון אמיתי כזה שהגיע מהטבע אל הצלחת. אין מזון מתועש מעובד וכזה שעבר כמה סיבובי חיים עד שהגיע לקיבה שלי. התזונה
חוסר הוודאות-במסע לאיקריה יוון
כנראה שאני מספיק משוגעת כדי לנסוע למקומות הזויים אל עבר האנשים הבריאים בעולם ומצאתי חברה יווניה מספיק אמיצה להכיל את השגעון הזה. ביום
לקח לי זמן לעכל את המדינה הבריאה בעולם-יפן
בשנת 2000 ארגון הבריאות העולמי הכריז על יפן כמדינה הבריאה בעולם מאז היא שומרת על התואר באדיקות מה הסוד שלה? מה הופך אותה
צנצנת הדבש של יורגוס-איקריה יוון
״תזכרי הוא אומר לי בטבע לא מאיצים בתהליך, זה פוגע באיכות״ יש לי קילומטראז׳ בראיונות עם מאריכי חיים כשפגשתי את יורגוס זה היה